Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pâmela Wienskoski
Журнал
14 ноя 20
Pâmela Wienskoski- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя Pâmela Wienskoski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fechando o Protocolo Detox, sob orientação da nutri, com -4,3kg 🥳🥳🥳
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1232 ккал
Жир: 47,53г | Белк: 116,40г | Углев: 83,54г.
Завтрак:
Ovo (Inteiro), Fritz e Frida Tapioca, Café.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Tomates, Abóbora Cabotia, Alface, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Performance Nutrition Puro Performance Whey, Vigor Grego Zero Gorduras, Frimesa Iogurte Natural Integral, Nuts Bar Nuts Bar Goji e Cranberry.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pâmela Wienskoski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю