Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Om habiba2020
Журнал
14 ноя 20
Om habiba2020- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя Om habiba2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
عك يعك عكا الفجعه 🤪🤪😂😂 ابتلاء ربنا يعافينا الشغل هيجي على دماغي ولا ايه 😒 😢 ربنا يستر 🤲🤲بس بردو مستمرييييييييين بإذن الله 💪💪💪💪 صيام ومشي على قد مقدر بكره ان شاء الله 💐 💐تم تحديث الهدف ل٧٥ كجم يارب ❤
85 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
685 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 22,45г | Углев: 14,45г.
Завтрак:
Almarai Whipping Cream , زبدة غير مملحة, رودوس Rhodes جبنه بالزيتون (عالي الدسم) , انجليش شوكليت كيك (٤٤جم الحصه), كرواسون وفطائر عجينة المتزاريلا(حبة وسط), توست سمسم فقط.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Om habiba2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю