siriña- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя siriña | < Предыдущая Запись |Следующий >

Después de una semana controlando las kcal que he consumido he perdido 1,8kg!!
Estoy muy contenta 🤗🤗😁😁

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1442 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 68,83г | Углев: 175,69г. Завтрак: Yosoy Bebida de Avena, Café, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. Обед: Suchard Turrón, Infusiones, Cebollas, Calabacín, Tomate Triturado (Enlatados), Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Luengo Garbanzos Cocidos. Ужин: Vino Blanco de Mesa, Consum Barra de Pan, Campofrío Frankfurt Pavo. Перекус/Другое: Café, Yosoy Bebida de Avena, Galletas de Avena (con Pasas), Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Infusiones, Mandarina. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siriña-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siriña- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

siriña-Изменение Веса