Alexandraj88- Журнал, 11 сен 13

Параметры Пользователя Alexandraj88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2013

88,1 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2013:

800 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 41,70г | Углев: 93,74г. Завтрак: Mjölk, Kaffe. Обед: Lätta Smör, Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Ужин: Lätta Lättmargarin, Lätta Lättmargarin, Wasa Sport Knäckebröd. Перекус/Другое: Banan, Nutrilett Chocolate Shake. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Alexandraj88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю