Jebbie23- Журнал, 10 сен 13

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2013

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2013:

2325 ккал

Жир: 81,95г | Белк: 125,93г | Углев: 289,43г. Завтрак: Blackberries, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. Обед: Black Beans (Canned), Broccoli, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Strawberries, Pizza Hut Meaty Marinara Baked Tuscani Pasta, Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. Перекус/Другое: Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels, Annie's Homegrown Cheddar Bunnies, Blue Bell All Natural Fruit Bars - Strawberry, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, betty lous coconut macadamia nut butter balls, Florida's Natural Au'some Fruit Juice Nuggets. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Weights - 43 минуты, Interval hills - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 10 сен 13

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса