Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loregg07
Журнал
12 ноя 20
loregg07- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя loregg07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😌😌
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
938 ккал
Жир: 37,04г | Белк: 67,46г | Углев: 93,45г.
Завтрак:
Tomate Kumato, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%.
Обед:
Tomate Frito, Larsa Queso Arzua Ulloa, Zanetti Queso Grana Padano, Ajo, Cebollas Rojas, Hacendado Zanahoria, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Calabacín.
Ужин:
Patata Cruda, Calabaza.
Перекус/Другое:
Hacendado Hummus, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loregg07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю