nathings- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1969 ккал

Жир: 93,53г | Белк: 92,59г | Углев: 180,56г. Завтрак: Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Арахис. Обед: Арахис, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Лаваш Тонкий, Яблочный крамбл, Помидоры, Болгарский Перец, Жареный Картофель, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Тушеная капуста с морковью и луком. Ужин: Яблочный крамбл, Болгарский Перец, Жареный Картофель, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса