Eliana MS- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Eliana MS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

967 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 36,13г | Углев: 128,55г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Pão Francês. Обед: Sabor da Terra Semente de Chia, Melão, Vigor Requeijão Light, Suco de Uva, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Laranjas, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Cafezinho, Cafezinho, Melão Amarelo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eliana MS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eliana MS- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Eliana MS-Изменение Веса