Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ami1130
Журнал
11 ноя 20
ami1130- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя ami1130
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1203 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 80,45г | Углев: 65,54г.
Обед:
단감, Spectrum 아보카도 오일, 계란후라이 (지방없이), 사조 닭가슴살 마일드.
Ужин:
계란후라이, 떡갈비, 군고구마, 앤티앤스 할라피뇨 치즈 핫도그, 앤티앤스 아몬드크림치즈스틱, 뉴트리디데이 리얼초코 쉐이크, 삼육식품 36 아몬드 오리지널.
подробнее ...
55 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ami1130-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю