zmeyka2007- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1188 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 106,15г | Углев: 104,69г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сало Сало Свиное , Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Сладкий Красный Перец. Ужин: ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Перекус/Другое: Королек, Киви. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса