Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K.Schatz
Журнал
11 ноя 20
K.Schatz- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя K.Schatz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1870 ккал
Жир: 69,23г | Белк: 120,53г | Углев: 192,36г.
Завтрак:
ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока , Творожная запеканка, Увелка Пшено Шлифованное, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское.
Обед:
Увелка Перловка, Творожная запеканка, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское.
Ужин:
Джаганнат Рафаэлло, Квашеная Капуста, ВкусВилл Сыр Гауда, Увелка Перловка, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Куриное Филе.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K.Schatz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю