julia_milano- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя julia_milano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1844 ккал

Жир: 97,16г | Белк: 116,68г | Углев: 123,06г. Завтрак: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Rostok, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Обед: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Грудки (Запеченые), Бахетле Перловка с Овощами. Ужин: Лента Язычки Слоеные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ржаной Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Белебеевский Сыр Белебеевский, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Куриные Грудки (Запеченые), Карусель Винегрет Овощной с Маслом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_milano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_milano- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

julia_milano-Изменение Веса