Marina3914- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя Marina3914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

44,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1898 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 73,56г | Углев: 325,85г. Завтрак: 雪印メグミルク毎日の食卓3.6牛乳, バナナ, マイプロテインロールドオーツ, ミュートお豆腐マフィンパンプキン. Обед: 揖保乃糸そうめん. Ужин: 丸美屋食品ふりかけのりたま, ご飯, 紀文糖質0g麺カレーうどん風, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, トップバリュコクのある絹とうふ. Перекус/Другое: マイプロテインインパクトホエイプロテインブルーベリーチーズケーキ. подробнее ...

1153 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina3914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina3914- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Marina3914-Изменение Веса