Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
euheide
Журнал
10 сен 13
euheide- Журнал, 10 сен 13
Параметры Пользователя euheide
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
81.5 cm waist measurement (over navel)
59 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2013:
1413 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 67,04г | Углев: 173,90г.
Завтрак:
cherry tomato, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts.
Обед:
Whole Milk, Nestlé Semi-bitter dark Chocolate, Bean and Rice Soup.
Перекус/Другое:
Plain or Buttermilk Biscuits, Chocolate Milk (Whole), Ramirez Sardinhas em Tomate, Bean and Rice Soup.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Indoor cycling intensity level 6 (light) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
euheide-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю