louloute06400- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя louloute06400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1446 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 103,30г | Углев: 116,07г. Завтрак: Raisins, Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Vahiné Arôme Vanille, Alsa Levure Chimique, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Oeuf, Myprotein Son d'avoine. Обед: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Riz Basmati (Cuit), Lidl Blanc de Poulet , Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Potimarron. Ужин: Carrefour Bûche de Chèvre, Sauce de Soja, Carrefour Bûche de Chèvre, Sauce de Soja, Auchan Lieu Noir, Endive. Перекус/Другое: Myprotein Granola , Noix de Cajou, Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Amandes. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci ☺️

10 ноя 20 написано членом: louloute06400


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louloute06400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louloute06400- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

louloute06400-Изменение Веса