Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
10 ноя 20
elfm99- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
1377 ккал
Жир: 33,20г | Белк: 40,49г | Углев: 229,48г.
Завтрак:
Pruneau Sec, Kellogg's Céréales Smacks.
Обед:
Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Activia Activia 0% Nature, Lustucru Gnocchi à Poêler, Champignons, Parmesan (Râpé), Aubergine, Courgette, Épinard, Poivrons.
Ужин:
Marie Crumble aux Pommes, Picard Ma Sauce au Yaourt, Tomates, Noix, Raisins Secs, Salade Verte, Auchan Falafels Pois Chiches.
Перекус/Другое:
Vinaigrette, Nutella Biscuits, Banane, Elephant Digestion Légère.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю