ed.pereira1977- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя ed.pereira1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

686 ккал

Жир: 29,37г | Белк: 64,36г | Углев: 41,22г. Завтрак: A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maxixe. Ужин: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Xilitol, Tirolez Manteiga com Sal, Nestlé Leite Ninho Integral, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ed.pereira1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ed.pereira1977- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ed.pereira1977-Изменение Веса