Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rodrigoramo
Журнал
08 ноя 20
rodrigoramo- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя rodrigoramo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1816 ккал
Жир: 101,76г | Белк: 106,33г | Углев: 130,89г.
Завтрак:
Café Espresso, Nueces, Tregar Leche Entera, Almendras.
Обед:
Queso Cremoso, Crema de Leche, Bola de Lomo, Calabaza Asada, Queso Parmesano, Cebollas, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Vinagre.
Ужин:
Zucchini, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, Ajo, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Grido Palito Bombón, Medialuna Rellena.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rodrigoramo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю