nr1marian- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя nr1marian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1425 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 42,15г | Углев: 179,42г. Завтрак: Becel Romig, AH Sinaasappelsap, Plus Hagelslag Puur, Hardgekookt Ei, Scitec Nutrition Jumbo, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Bolletje Wit. Обед: AH Avocado, Jumbo Spelt Volkoren Brood, Tomaten, Hardgekookt Ei. Ужин: Jumbo Ovenfrites, Gouda's Glorie Fritessaus Halfvol, Heinz Ketchup 50%, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk. Перекус/Другое: AH Borstplaat, AH Sint Schuimpjes, Enkhuizer Jodekoek. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nr1marian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nr1marian- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nr1marian-Изменение Веса