Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azazalia
Журнал
08 ноя 20
azazalia- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя azazalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1369 ккал
Жир: 60,69г | Белк: 95,45г | Углев: 109,20г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное .
Обед:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле.
Ужин:
Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%.
Перекус/Другое:
Фаберлик Омега 3-6-9.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azazalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю