Rakelisy- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1257 ккал

Жир: 83,88г | Белк: 98,73г | Углев: 22,99г. Завтрак: Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Ovo, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Café (Infusão). Обед: J. D. Gross Chocolate 85%, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Chouriço da Guarda, Entrecosto de Carne de Porco. Ужин: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Pingo Doce Skyr Natural. Перекус/Другое: Limiano Queijo 50%, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса