MargoshaDee- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя MargoshaDee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

48,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

530 ккал

Жир: 17,17г | Белк: 64,72г | Углев: 31,23г. Завтрак: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Сельдерей, Окское Яйцо, Kikkoman Соус Соевый, Ашан Помидор, Роскар Яичный Белок. Ужин: Bonduelle Огурцы Маринованные, Зимовье Фасоль Стручковая, Kikkoman Соевый Соус, Магнит Перец Болгарский Гриль, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Ашан Огурец, Метро Лосось Атлантический , Sen Soy Морские Водоросли, Мираторг Куриная Грудка Филе, Ajinomoto Эдамаме. Перекус/Другое: Genetic Force Collagen Liquid. подробнее ...

1207 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoshaDee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoshaDee- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MargoshaDee-Изменение Веса