alyonochka.b- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя alyonochka.b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1348 ккал

Жир: 111,46г | Белк: 65,15г | Углев: 20,36г. Завтрак: Сало, Лукоморье Икра Горбуши, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Укроп, Редис, Свекольная Ботва, Вареное Яйцо. Обед: Сало, Свекольная Ботва, Жареная Свиная Отбивная, Брокколи на Пару, Пекинская Капуста, Редис, Авокадо Авокадо. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка

alyonochka.b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю