|
мс
|
123,4 кг
Потеряно до сих пор: 18,6 кг.
Еще предстоит сделать: 23,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2416 ккал
|
Жир: 99,63г | Белк: 113,38г | Углев: 263,23г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Инской Хлеб Бородинский Особый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Сливочное Масло, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Обед: Лук, Вареное Яйцо, Global Village Опята Маринованные , Щи Кислые, Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Ужин: Картофель, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Каравай Лаваш Грузинский, Славница Колбаса Варёная. Перекус/Другое: Слада Зефир Классический, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вермишелевый Суп, Ашан Сухари из Хлеба. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
