Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
27 дек 10
skirch97- Журнал, 27 дек 10
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
**Sigh**
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2010:
1550 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 58,93г | Углев: 170,76г.
Завтрак:
blueberry, water, quaker maple and brown sugar oatmeal.
Обед:
tea, beef nachos.
Ужин:
tea, turkey bacon, scrambled eggs, Oven Roasted Potatoes.
Перекус/Другое:
chips ahoy.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю