hannahellen- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя hannahellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1388 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 69,91г | Углев: 172,28г. Завтрак: Suiker, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Обед: Bullit Energy (Blikje). Ужин: Campina Halfvolle Melk, Knorr Spaanse Paella. Перекус/Другое: Sprite Sprite, Basilicum, Tommies Snoeptomaatjes, Galbani Mozzarella 20 Mini, Kinder Maxi. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hannahellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hannahellen- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

hannahellen-Изменение Веса