Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elias araya
Журнал
06 ноя 20
Elias araya- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя Elias araya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1437 ккал
Жир: 44,96г | Белк: 159,92г | Углев: 99,52г.
Завтрак:
Selz Galletas Salvado Light, Café Gold Café Primera Selección, Kiwi, Pomelo, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Pimientos Amarillos Dulces, Tomates, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Agrosano Berros Hidroponicos, Carne de Pavo.
Ужин:
Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Agrosano Berros Hidroponicos, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Mi Tierra Maravilla Tostada, Kiwi, Quaker Barra Nutmix, Soprole Yogurt Protein +.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elias araya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю