Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
06 ноя 20
elfm99- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1558 ккал
Жир: 61,96г | Белк: 126,48г | Углев: 128,26г.
Завтрак:
Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pruneau Sec.
Обед:
Nestlé Les Recettes de l'atelier Raw 75%, Lidl Fromage Blanc 0%, Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Super U Cotes de Porc Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais).
Ужин:
Franprix Rochers Coco, Oeuf, Courgette, Carrefour Ricotta, Viande de Poulet (Grillage).
Перекус/Другое:
Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Houmous, Carrefour Flûtes au Sésame, Olives Vertes, Tic Tac Tic Tac, Noisette, Clémentines.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю