Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
samar.alserr
Журнал
05 ноя 20
samar.alserr- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя samar.alserr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020
83 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
485 ккал
Жир: 34,15г | Белк: 27,44г | Углев: 15,45г.
Обед:
زيت الزيتون المركز, بطاطس (بطاطا عادية) بطاطس (بطاطا عادية) مقلية مع إضافة الملح, فتات الخبز, لحم البقر المفروم.
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
samar.alserr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю