ximenavas- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя ximenavas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1430 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 64,70г | Углев: 184,30г. Завтрак: Naranjas, Chia, Nescafé Tradición, Delicorp Avena Instantánea, Plátano, Frutillas. Обед: Palta, Pebre, Cilantro, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Clara de Huevo. Ужин: Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, Plátano, Soprole Yoghurt Protein+ , Tía Lía Cereal Hojuelas , Empanada de Pino. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ximenavas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ximenavas- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ximenavas-Изменение Веса