j2n_c- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя j2n_c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1568 ккал

Жир: 35,68г | Белк: 75,80г | Углев: 241,94г. Обед: 양배추, 브로콜리, 당근, 닭가슴살, 찐고구마. Ужин: 한성기업 실곤약, 파프리카, 팽이버섯, 청정원 굴소스, 닭가슴살, 찐고구마. Перекус/Другое: 달걀, 바나나, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삼립 오븐에 구운 버터 도넛, 네슬레 프루팁스, 롯데 밀크카라멜. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j2n_c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j2n_c- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

j2n_c-Изменение Веса