Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forketta
Журнал
04 ноя 20
Forketta- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя Forketta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1363 ккал
Жир: 79,68г | Белк: 50,19г | Углев: 113,95г.
Завтрак:
Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Сахаром.
Обед:
Красные Помидоры (Консервированные), Сало, Сливочное Масло, Запеченный Картофель.
Ужин:
La Paulina Сыр Гойя, Чай с Сахаром, Рыбный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Котлеты Бабушкины.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Желтое, Мёд, Чай, La Paulina Сыр Гойя, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forketta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю