Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elias araya
Журнал
03 ноя 20
Elias araya- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя Elias araya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1653 ккал
Жир: 67,42г | Белк: 179,77г | Углев: 75,32г.
Завтрак:
Huevo Frito sin Grasa, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Manzana, Kiwi, Quinoa (Cocida).
Обед:
Agrosano Berros Hidroponicos, Lechuga, Huevo Duro, Carne de Pavo.
Ужин:
Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Soprole Yogurt Protein +, Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Quaker Barra Nutmix.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elias araya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю