Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
03 ноя 20
Forrest73- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
2575 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 172,11г | Углев: 339,87г.
Завтрак:
Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Обед:
Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Conad Piacersi Ricottine Light, Conad Insalata Delicata, Petto di Pollo, Carne, Barilla Sedani Rigati.
Ужин:
Oro Saiwa Fibrattiva (1), Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Conad Insalata Delicata, Pomodorini, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Перекус/Другое:
Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%, Alesto Nocciole.
подробнее ...
2841 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю