aBitFat- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя aBitFat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tabarnaaaak! As we say around here... Confinement, baking like a madman (breads of all kinds) and a foot injury preventing me from jogging did me quite a number. Time to get things back under control.

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1047 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 39,55г | Углев: 99,17г. Завтрак: Lantic Cassonade, Café Expresso, Café Décaféiné, Pain de Blé Entier, Kraft Beurre d'arachide Croquant. Ужин: Vin de Table Blanc, Mayonnaise, Pomme de Terre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 27 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Vous n’êtes pas seul. Le pèse-personne m’a foutu un choc électrique hier

04 ноя 20 написано членом: Sectaline


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aBitFat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aBitFat- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

aBitFat-Изменение Веса