diaryofhaze- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя diaryofhaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1410 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 75,06г | Углев: 160,85г. Завтрак: Susamlı Simit, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Обед: İnegöl Köfte, Nar Ekşisi, Bamya Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu, Kuru Patlıcan Dolması. Перекус/Другое: Kuru Erik Suyu, Kuru Erik, Yer Fıstığı. подробнее ...

257 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diaryofhaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diaryofhaze- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

diaryofhaze-Изменение Веса