Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elobech
Журнал
31 окт 20
elobech- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя elobech
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
2789 ккал
Жир: 126,45г | Белк: 88,47г | Углев: 245,28г.
Завтрак:
LU Prince, Carrefour Bio Sésame, Amandes, Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Graines de Courge, Banane.
Обед:
Corsica Fromage de Brebis, Italiamo Courgettes Grillées, Magret de Canard, Pain aux Céréales, Saucisson Sec, Bénénuts Twinuts.
Ужин:
Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Kambly Flûtes Sésame, Cannelé, Brownie, Vin Rosé, Vin de Table Rouge.
Перекус/Другое:
Carrefour Mascarpone.
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 8 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elobech-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю