Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
31 окт 20
bobo1966- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Heute null Runde
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
2427 ккал
Жир: 67,51г | Белк: 84,61г | Углев: 314,10г.
Завтрак:
Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Edeka Deutsches Corned Beef , Gut Drei Eichen Hinterschinken Gewürfelt in Aspik, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Deli Reform Sommerfrische, Edeka Bio Roggenvollkornbrot.
Обед:
Vollkornnudeln (Gekocht), Basilikum, REWE Avocado, Kirschtomaten, Knoblauch, Olivenöl.
Ужин:
Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Sonnenmais, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten.
Перекус/Другое:
Schöfferhofer Hefeweizen.
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю