Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
31 окт 20
elfm99- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1799 ккал
Жир: 52,21г | Белк: 87,26г | Углев: 245,97г.
Завтрак:
Raisins, Noix, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Kiwi.
Обед:
Nestlé After Eight, Fine Ligne Tajine de Poulet aux Fruits Secs, Tipiak Semoule, Sucre, Activia Activia 0% Nature.
Ужин:
Nestlé After Eight, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pancakes.
Перекус/Другое:
M&M's M&M's, Elephant Digestion Légère, Tic Tac Tic Tac, Banane, Nutella Biscuits, Raisins Secs.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю