proshkina1- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя proshkina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

99,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1505 ккал

Жир: 71,39г | Белк: 72,36г | Углев: 139,74г. Завтрак: Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Обед: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Ужин: ВкусВилл Творог Питьевой, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. Перекус/Другое: Суп из Белых Грибов. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

proshkina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

proshkina1- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

proshkina1-Изменение Веса