tato4ka1987- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

910 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 57,82г | Углев: 72,11г. Завтрак: Ирис Ирис Крепыш, Творожная Запеканка с Бананом Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Обед: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Красный Октябрь Ирис Крепыш. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса