TwinkleJiny- Журнал, 31 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

742 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 54,19г | Углев: 20,39г. Обед: 냉동 딸기, 냉동 산딸기, 냉동 블루베리, 얼리키친 단맛 줄인 애플칩 그래놀라, 요즘 플레인 그릭 요거트. Ужин: 머릿고기. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TwinkleJiny-Изменение Веса