Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don-Gerrie
Журнал
30 окт 20
Don-Gerrie- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Don-Gerrie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
104 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1581 ккал
Жир: 78,74г | Белк: 70,22г | Углев: 142,44г.
Обед:
Calvé Pindakaas (15g), Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, Optimel Drinkyoghurt, AH Muesli 4-Granen, AH Magere Kwark, Geroosterd Volkoren Brood.
Ужин:
Plus Rustieke Pistolets Spelt, AH Gegrild Buikspek.
подробнее ...
613 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don-Gerrie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю