Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cotyram
Журнал
03 сен 13
cotyram- Журнал, 03 сен 13
Параметры Пользователя cotyram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
vamos que podemosss!!!
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2013:
1409 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 45,80г | Углев: 235,06г.
Завтрак:
Mate, Pan de Pita Tostado.
Обед:
Alco Arvejas Secas Remojadas, Knorr Caldo de Verduras, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco.
Ужин:
Carne, Puré de Papa, Salsa de Tomate.
Перекус/Другое:
Don Satur Bizcocho Negrito.
подробнее ...
2539 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Vamos Cotyram camino a los 80!!!!!!!!!!!
03 сен 13 написано членом:
budhana
siiiiiiiiii!! gracias budhana, vamos que podemos!!!
04 сен 13 написано членом:
cotyram
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cotyram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю