jenny10177- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя jenny10177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1391 ккал

Жир: 112,11г | Белк: 54,81г | Углев: 30,98г. Завтрак: 서울우유 생크림, Jarrow Formulas MCT Oil, 더치커피, 이즈니 AOP 가염버터. Обед: Lemnos Cream Cheese, 대파, 배추김치, Jarrow Formulas MCT Oil, 전복, 이즈니 AOP 가염버터, 깻잎, 생강, 장어. Ужин: 동서식품 리치골드 모짜렐라 슈레드치즈, 서울우유 생크림, 찐단호박, 바나나. Перекус/Другое: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 루어팍 가염버터, 데이앤 MCT 방탄커피, 덴마크 짜지않은 치즈. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenny10177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenny10177- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

jenny10177-Изменение Веса