Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
29 окт 20
suriancampos- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
1022 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 90,79г | Углев: 63,31г.
Завтрак:
Tirol Doce de Leite, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Ovo, Café (Infusão), Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Aurora Linguiça Toscana, Acém Cozido.
Ужин:
Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Cozido.
Перекус/Другое:
Tirol Doce de Leite, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro), Banana Nanica, Clara de Ovo, Café (Infusão), Ovo (Inteiro).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю