Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ami1130
Журнал
29 окт 20
ami1130- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя ami1130
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
오늘은 고구마 파티.. 에어프라이어가 바쁘겠군....
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
1115 ккал
Жир: 30,21г | Белк: 41,33г | Углев: 179,23г.
Завтрак:
사과, 군고구마, 노브랜드 소고기무국, 콩밥.
Обед:
군고구마.
Ужин:
해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 삼육식품 36 아몬드 오리지널, 사과, 맛있닭 닭가슴살 볼 오리지널.
подробнее ...
153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ami1130-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю