Forrest73- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

2540 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 159,94г | Углев: 352,01г. Завтрак: Milbona Skyr Magro Bianco, Conad Farina di Cocco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Conad Piacersi Ricottine Light, Conad Insalata Classica, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Arborio. Ужин: Mulino Bianco Cioccoavena, Uovo Sodo, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Conad Insalata Classica, Cipolle Rosse, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%. подробнее ...

2876 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса