Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
28 окт 20
viktoriiaisaeva- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1331 ккал
Жир: 44,31г | Белк: 61,13г | Углев: 158,58г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар.
Обед:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сыр Российский, Волков Суп Пюре из Тыквы.
Ужин:
Elementaree Соус Бешамель, Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
La Pina Арахисовая Паста, Яшкино Бисквитное Печенье , Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю