mandinha1- Журнал, 05 авг 13

Параметры Пользователя mandinha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2013

79,5 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2013:

1297 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 48,84г | Углев: 185,41г. Завтрак: Pão Francês, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Arroz Branco, Feijoada. Ужин: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Linea Shake Zero. Перекус/Другое: Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Lacta Ouro Branco, Uvas, Banana, Maçãs Fuji. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 17,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandinha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandinha1- Журнал, 05 авг 13

Оставить свой Комментарий

mandinha1-Изменение Веса